身邊有親朋好友吃三七粉應該不奇怪了，三七粉為什么會被越來越多的人購買使用？或許了解一下三七粉的主要成分及主要用途是什么可以看出為什么用的人會越來越多。

三七粉里含有各種各樣的成分，其中大部分還都是對人體健康有幫助的，比如比較出名的也是大部分人吃三七粉想利用的成分：總皂苷。所謂總皂苷是各種名稱的皂苷的合稱，比如人參皂苷Rb1、人參皂苷Rg1等等，可以看出很多皂苷與人參里的是一樣的。

正是由于各種皂苷的存在，讓三七粉的用途主要是對血液有不小的健康幫助。比如這些皂苷能提高血液細胞的活性，加快它們流動，從而減少身體某些部位缺血癥狀，而血液是攜帶氧氣的“使者”，所以缺氧的情況也會改善。

還有，三七粉也能清理血管、提高造血干細胞的活性、提高免疫細胞的活性，這就使得三七粉的功效有活血化瘀、補血、增強免疫力等。

具體用途就比較多了，把三七粉用來降三高肯定是可以的，這是利用了它的活血化瘀功效，還可以改善冠心病等心腦血管疾病。而貧血的人吃三七粉改善效果也不錯，長期吃三七粉提高免疫力來養生保健也比較合適。

當然，三七粉里還要各種氨基酸、微量元素等，對人家健康同樣是有好處的。重要的是三七粉里沒有什么成分是對健康不利的，所以三七粉能慢慢成為不少人的養生首選。