如何利用三七粉預防衰老？

中醫學現代研究表明，衰老是臟腑虛衰與痰濁、積滯、瘀血多因素綜合作用的結果，三七既能補氣血，又可化瘀生新，是中藥抗衰老的較好選擇。在1912年的《中國醫藥大辭典》就有“三七功用補血、去瘀損、止血衄、能通能補、功效最良。是方藥中之最珍者”的記載。三七總皂苷(PNS)是三七的主要成分，與三七生藥相比，藥效更為突出。

研究表明，三七總皂苷具有降血脂，抑制動脈硬化，預防和治療心、腦組織器官缺血、缺氧病癥，調節人體免疫功能，抗腫瘤、抗炎、鎮痛、雙向調節血糖、抗疲勞、增強學習和記憶能力等多方面的作用。

三七總皂苷能夠提高衰老狀態下大鼠血清SOD活性，降低衰老大鼠肝細胞mtDNA的相對含量及MDA含量；同時還能夠增加衰老狀態下大鼠血清IL－2含量，降低IL－6含量，說明三七總皂苷具有提高衰老狀態下內源性抗氧化酶活性，清除體內氧自由基，保護肝細胞mtDNA，提高機體的免疫功能。從多方面延緩機體衰老的作用。

預防衰老的吃法:每天2次，每次3克，溫開水攪拌后喝下。胃好就飯前服用，胃不好就飯后半小時服用。臨睡時不要用，臨睡前3小時服用。

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