三七粉的區(qū)別

三七粉對(duì)我們?nèi)梭w有很大的好處，三七粉有著活血化瘀的功效，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，可以解決三高、月經(jīng)不調(diào)、血管堵塞、緩解更年期，還有著美容的功效，是現(xiàn)時(shí)很多人養(yǎng)生的選擇，三七也分很多種，下面就來(lái)介紹一下

三七有貴也有便宜，有的質(zhì)量會(huì)好一點(diǎn)，而有的則會(huì)比較差，我們應(yīng)該怎么區(qū)分呢？

三七我們分為40頭、30頭、25頭、20頭、15頭、10頭，那這些頭數(shù)代表了什么，有什么區(qū)別呢，這里給大家介紹一下

頭數(shù)越少就代表年份越長(zhǎng)，三七就越大，打個(gè)比方，一斤有20個(gè)的為20頭三七，一斤10個(gè)的為10頭三七，頭數(shù)越少就代表三七更大更重，年份也越長(zhǎng)，年份越長(zhǎng)里面的成分就越豐富，所以頭數(shù)越少的就會(huì)越貴，每種的價(jià)錢(qián)都是不一樣的俗話說(shuō)的，一分錢(qián)一分貨

除此之外，三七還分為，冬三七和春三七，春三七質(zhì)量較好，春三七為飽滿(mǎn)而光滑的普通三七，而冬三七則比較差，冬三七為開(kāi)過(guò)花結(jié)過(guò)種子的三七，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有部分到種子上，營(yíng)養(yǎng)會(huì)有部分流失，顯得有點(diǎn)干皺，相對(duì)質(zhì)量則會(huì)比較差一點(diǎn)

生三七和熟三七，主要就是做法的不同，通常我們買(mǎi)回來(lái)的三七粉是生三七，就像我們平時(shí)煮菜一樣煮熟的叫熟三七，也有的賣(mài)家會(huì)炒三七粉，做成熟三七，但是熟三七在煮的過(guò)程中會(huì)有部分營(yíng)養(yǎng)的流失，通常三七粉都是生吃，也可以用來(lái)煲湯泡茶效果也不錯(cuò)

也有人把三七切片做成三七片可以用來(lái)煲湯，也可以壓成藥丸狀當(dāng)藥吃

三七的每個(gè)不同生長(zhǎng)期，其吃出來(lái)的效果都不一樣，有好的也有差一點(diǎn)的，價(jià)格也不一樣，一分錢(qián)一分貨，價(jià)錢(qián)貴一點(diǎn)的效果作用自然會(huì)好一點(diǎn)，而價(jià)錢(qián)便宜的效果作用相對(duì)也沒(méi)有那么好，大家也就不要貪小便宜啦

還有要注意的是，三七的效果不是立竿見(jiàn)影的，我們要堅(jiān)持服用才會(huì)有好的效果，還有要注意的是，三七補(bǔ)血，經(jīng)期期間、孕期、體熱的人我們都是不建議服用的

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