開始買三七粉吃或者身邊有人吃的話就會想：三七粉不會適宜所有人吃吧？具體是哪些人群吃適宜或者有哪些癥狀的人適宜呢？本文就簡單介紹一下三七粉適宜人群及其癥狀。

1、三七粉適宜患心腦血管疾病人群，癥狀就是高血壓、高血脂、冠心病、血栓、血液粘稠、腦梗塞、動脈硬化等等。這些疾病吃三七粉都能有較好的效果，正是因為三七粉可以說是血液方面的專家，還有人說三七粉是“血管清道夫”。

三七粉清理血管里各種造成擁堵的物質，分解附著在血管壁上的垃圾，恢復血管柔韌性，這些效果都是能讓血液恢復健康并高速流通的。血液健康并正常流通了，心腦血管疾病也就容易預防和改善了。

2、三七粉適宜需要補血人群，癥狀為有貧血、低血壓的人。三七粉不僅活血化瘀效果出眾，補血效果也是深得人心，就連清朝藥學著作《本草綱目拾遺》都稱贊三七是補血第一，而人參是補氣第一。故貧血、低血壓等人群很適宜吃三七粉。

3、三七粉適宜勞動人群，癥狀為磕傷、碰傷。相信不少從事勞動的人家里都備有云南白藥，在磕傷碰傷時噴上效果非常好，而云南白藥里就含有三七提取物質。所以直接備有三七粉來應對傷口出血、碰傷、磕傷等也比較適宜。

4、三七粉適宜某些身體不正常的人群，癥狀為睡眠質量低下、免疫力低下、有斑點等人群。其實還有很多癥狀都可以吃三七粉改善，主要原因就是三七粉活血化瘀的功效提高了身體個器官、組織的血液微循環，對改善疾病多多少少有好處，特別是堅持長期吃三七粉的人就能感受到這些功效了。