有客戶在網(wǎng)上購買三七粉的時候，無意間就看到有商家特意標注自己賣的是熟三七粉，于是不懂客戶就會產(chǎn)生疑問：三七粉分生的和熟的嗎？那沒有說明是生的還是熟的是不是就都默認是生的？生的熟的區(qū)別在哪里？

一般商家沒有說明三七粉是生的還是熟的，也就默認了自己賣的是生的三七粉。那么熟的三七粉與生的三七粉區(qū)別是什么？好在哪里？

生的三七粉就是直接把三七打成粉后的產(chǎn)品，也就是沒有經(jīng)過加熱等處理的三七粉，而熟三七粉就好理解了，就是經(jīng)過加熱等方式處理過的三七粉，比如商家一般會用蒸的方法把生三七粉處理成熟粉。

生的三七粉和熟的區(qū)別就在于它們在人體里會發(fā)揮的功效不同，也就是對人體健康的幫助效果是不一樣了。生的三七粉主要是起到活血化瘀的效果，就是清理血管、分解里面的垃圾、減少血管堵塞、降低血液粘稠度等。對高血壓、冠心病等心腦血管疾病人群很適用。

熟的三七粉對人體主要的幫助效果是補血益氣，側重于增強造血干細胞的生成血液細胞的能力，來起到補血效果。對貧血、低血壓人群很適用。

既然如此，三七粉就不應該亂吃，也就是要選擇合適自己的吃法。避免出現(xiàn)高血壓人群還選擇熟三七粉吃導致降高血壓的效果不明顯等情況。

如果確實需要吃熟三七粉，自己做也是非常方便的，不需要花更貴的錢去買熟三七粉。比如開水沖泡三七粉，泡上幾分鐘也就成了熟粉，另外，用三七粉燉雞、燉排骨、炒肉、蒸雞蛋都是熟吃方法，選擇自己喜歡的就行。