確切的說，文山田七應該叫文山三七，田七是廣西周邊的叫法，三七才是云南文山這邊的稱呼，但是因為田七本就是三七，三七也就是田七，所以不管怎么叫，都是同一種植物。

田七（三七）在文山種植的歷史，有記載已有600年左右。開始也叫做參三七，因為與人參確實比較像，但所含成分和主要的作用和功效又不盡相同。也因文山叫過開化、文山州而叫過開化三七、文州三七等。

作為全株都是寶的藥材，田七一直被達官貴人所喜愛，以前的平民百姓是不怎么能接觸田七的，這與人參一樣，并不像現(xiàn)在人人都可以購買食用。

田七最為顯著的功效是活血化瘀，可以幫助清除血管中的沉積物質，清除血管壁上附著的“垃圾”，有效疏通血管，恢復血管壁韌性，擴張血管腔面積，幫助血液高效流通，減少、改善因血液擁堵而出現(xiàn)的高血壓、冠心病等等疾病。

內服田七，還能增強造血干細胞的活性，達到更快速增加血液細胞的效果，起到補血的作用。這對于貧血、氣血不足的人有很大幫助。

田七外用也可以有效止血，在出血的傷口上撒上田七粉，止血效果驚人，這得益于田七中含有的物質可以加速血小板凝固的速度。

另外，吃田七可以有效提高人體免疫力、改善各器官血液微循環(huán)而增強機能，又能有效抑制中樞神經(jīng)興奮性，具有一定的的改善睡眠效果。

可以看出來，田七對于血液相對更容易出現(xiàn)問題的中老年人更為有幫助。特別是有高血壓、高血糖、心肌梗塞等心腦血管疾病疾病的中老年人更適合服用。

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