喜歡喝茶的人不少，有人天天喝，退休的老年人更是喜歡，畢竟它對(duì)身體健康還有一定幫助。中老年人接觸到三七、三七花也很容易，所以有人問(wèn)茶葉有必要換成三七花茶喝嗎？喝了有什么好處？

對(duì)于喜歡喝茶、天天喝茶的人來(lái)說(shuō)，還是比較建議把茶葉換成三七花茶的，一般三七花茶對(duì)健康的幫助比其它茶葉確實(shí)更大，這樣就更能提高身體健康程度、減少很多病癥。

喝三七花茶的好處主要在于它有活血化瘀的功效，這個(gè)功效對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)幫助會(huì)比較大。因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，人體血管會(huì)有一定的物質(zhì)堆積，這就是造成血管堵塞的主要原因，而血管堵塞就容易出現(xiàn)高血壓、心腦血管疾病等，喝三七花茶能有效改善當(dāng)然應(yīng)該把茶葉換成它。

另外，喝三七花茶還有良好的清熱去火效果，對(duì)于上火、口舌生瘡、潰瘍、喉嚨發(fā)炎等等癥狀都有比較好的預(yù)防和改善效果，把茶葉換成三七花茶來(lái)喝也就能有效減少這些病癥的出現(xiàn)。

三七花還有很多其他方面的功效，比如幫助清理皮膚下的沉積物質(zhì)達(dá)到祛斑美容效果、幫助清理體內(nèi)酸性物質(zhì)達(dá)到緩解身體酸痛、麻木等效果，還能促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高。

把平時(shí)喝的茶換成三七花茶的做法確實(shí)比較值得提倡，畢竟對(duì)身體健康更好的東西更值得推廣。三七花茶也能像其他茶葉一樣一直循環(huán)沖泡喝，最后還能直接咀嚼吃下，效果翻倍。希望大家能養(yǎng)成喝三七花茶的好習(xí)慣。