什么時(shí)間吃三七粉好估計(jì)不少人都在問，飯前吃三七粉和飯后吃三七粉哪個(gè)好也有不少人在問。那么飯前和飯后吃三七粉這兩種做法會有什么明顯的區(qū)別嗎？

飯前吃三七粉和飯后再吃三七粉看起來確實(shí)區(qū)別不大，但是通過對不同吃三七粉方法的客戶對比后發(fā)現(xiàn)，這兩種吃法確實(shí)會有一些區(qū)別，主要就是見效快慢不同。經(jīng)過對長期的不同三七粉吃法的比較來看，最終的結(jié)果就是飯前吃三七粉的客戶見效會相應(yīng)的更早一點(diǎn)。

其實(shí)造成這種結(jié)果并不意外，我們可以從三七粉吃下后被吸收的情況很好的判斷、得出這個(gè)結(jié)論。

三七粉的原材料——三七的硬度是很大的，如果直接用嘴咬三七都是很難直接咬出痕跡的。這么硬的藥材打粉后自然也需要有個(gè)消化吸收的過程，所以三七粉在消化吸收能力最強(qiáng)的時(shí)候吃見效會更快，而這個(gè)時(shí)候一般就是飯前。

飯前吃三七粉見效更快正是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候處于空腹?fàn)顟B(tài)，空腹時(shí)腸胃動(dòng)力很足，胃液也充足，對三七粉的消化吸收能力自然很好。相比起飯后才吃三七粉肯定有更早的見效效果。這就是很明顯的飯前吃三七粉和飯后吃三七粉的區(qū)別。

不過，不是人人都適用飯前吃三七粉的吃法，雖然它效果會更好一點(diǎn)，但上面也說了，是比較硬的三七打成的粉末，如果腸胃不好的人飯前吃就容易出現(xiàn)不適，有必要飯后才吃。

總之，三七粉飯前吃和飯后吃一般是有區(qū)別的，商家也更希望大家能飯前吃。但是腸胃不好的人還是需要注意好自己身體情況，選擇飯后吃更合適一些。