常吃文山三七以幫助清潔血液

三七在醫學上的應用越來越廣，常見的有用于預防改善各種心腦血管疾病。因其能幫助擴張血管，軟化血管、增加血液流量，加速清潔血液中的垃圾，降低血液粘稠度、溶解血管中形成的血栓，改善微循環，極大的促進了血液的健康，從而有效的預防和改善高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病，所以稱三七為“血管的清道夫”。

文山三七還被記錄有“止血不留淤，活血不傷新血”的特點，所以屬于純中藥的三七長期服用也是不用擔心有副作用的。

不過服用三七粉還是有下列注意事項：

1、女性月經應避免用三七粉，這是由于三七粉活血作用容易導致出血過多。

2、孕婦懷孕期間不建議服用三七粉，因三七活血祛瘀，以免祛瘀作用對胎兒有不穩定發育的影響。

3、患有重感冒的時候不要用，由于三七性溫，有可能加重感冒病情。