挑選好的三七粉對于本來就不接觸、不怎么接觸的人來說并不容易，因為僅憑外觀和顏色很難準確判斷其質量。不過，還是有一些實用的招數可以幫助盡量買到好三七粉。

不想考慮太多只想盡快吃到好三七粉的實用招數：找準成立多年的可靠牌子買，能成立多年不倒的，質量不保證是不行的，也就是沒有老客戶支持是很難繼續發展的。

想吃得更放心，挑選到吃起來基本沒什么擔心的三七粉，恐怕只有這個是實用招數：想辦法解決打粉問題，然后買整個的三七。

真正好的三七粉取決于原材料的質量，即好的三七才能打磨出好的三七粉。

而選好的三七首先要看大小，先確保個頭夠大，也就是頭數要少，在自己經濟能力范圍內盡量買個頭大的。然后是飽滿不病臭的，還有一點比較重要：不帶剪口的。因為剪口人體不好吸收，吃了基本等于每次，導致有用的還吃的少了，所以買去除剪口個頭還大的。

當然，發貨地址應該來自它的原產地——云南文山，這里是三七的“故鄉”，能種出更好的三七來。

通過以上方法，可以更好地挑選到好的三七粉，或者自己打磨出可以放心吃的三七粉。具體哪種方法更適合自己，不同的人情況就不一樣了，選適合自己的。