吃三七，出現(xiàn)這些情況是正常的？

情況一：出現(xiàn)身體無力：剛開始服三七粉常會出現(xiàn)四肢無力、沒精神等這樣的問題，不用擔(dān)心，這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都會很快消失。

情況二:出現(xiàn)口干：服用三七粉之后很多人會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，這是正常的，因?yàn)槿叻墼谥寡?、補(bǔ)血、活血的時候，必定在制造新物質(zhì)，耗費(fèi)一定的能量和物質(zhì)，所以吃三七粉后，多喝點(diǎn)水，也減少消化的一些負(fù)擔(dān)！但是吃三七粉最好不要吃得太晚，建議飯前服用，不然容易引起起夜、失眠等不良連鎖反應(yīng)。

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