要是一直沒接觸過三七，第一次買肯定是不知道什么樣的好，很多人都會問三七哪種好？了解清楚再購買當然更有保障買到好的三七，所以本文就來簡單介紹一下怎么挑選三七，看從哪些方面選擇。

1、想知道三七哪種好應該從產地選三七。

很多地方其實是能種植三七的，也有很多人在種，但是各地的氣候條件、土壤等肯定不是都適合三七生長，所以買原產地的會更好。文山作為三七的原產地當然有著各種更適合的條件，這里長出來的三七質量會更好。

2、想知道哪種三七好要看個頭大小。

買三七第一眼就要看它的個頭大小，要是個頭很小那基本都是效果不怎么樣的。一般也就是越大個越好，大到什么程度呢？這就有個衡量標準——頭數。比如20頭的比30頭的大也就更好，因為20頭的是一市斤只需要20個就湊夠的，30頭的則要30個才行。頭數越少的越大越大，一般20頭和30頭效果都可以的，當然，能買比20頭頭數更少更大個的也更好。

3、想知道三七哪種好應該了解剪口知識。

剪口是三七的一個部位，也被稱為蘆頭或羊腸頭，它里面儲存了大量的有效成分，理論上吃起來效果更好，但是實際發行人體難以吸收它里面的這些有效成分，所以要去掉剪口的三七才更好，去了剪口還保證個頭大的當然最好。

4、想知道三七哪種好還要了解的知識。

三七還應該是飽滿的好，干癟的一般藥效不足，即便大個頭也不好。另外就是不能有病臭情況，特別是內部不能發黑，好三七內部都是墨綠色或淺綠色的。

一般了解上面這4點去買三七、鑒別三七就沒有太大的問題了，能買的符合上面這幾點的三七吃起來效果也不可能差。