吃一個自己沒有吃過的東西大家最關心什么？大部分人關心的是味道如何，不過在吃藥方便主要關心的還是功效如何。不過像三七粉這樣的藥材還是有人關心它的性質是熱性的還是涼性的。

其實說三七粉是熱性的好像不太準確，而說是涼性的更是不對，具體的說法是三七粉的性質是溫性的藥材。也就是完全不會是涼性的，但是也不是很重的熱性的，就一般的溫性藥材。要是大家不知道什么是溫性，那就看看面粉吧，它也是溫性的。

了解三七粉的性質是溫性的有什么好處呢？這對身體體質不太平和的人是有很大好處的，因為有些人的體質屬于陰虛、陽虛、陰寒等體質，這寫人群有一個共同點：容易上火。特別是吃熱性食物、藥物都容易引起上火，所以比較關心自己沒有吃過的東西是什么性質。

雖然三七粉的作用與功效確實比較好，對大部分人都有很好的幫助，不過對于容易上火的人卻顯得不那么友好，因為溫性的三七粉吃下去也可能上火，特別是堅持長期吃就容易上火，而三七粉作為中藥材是建議長期吃的，隨便吃幾次效果不明顯。

不過，三七粉是溫性而三七花卻是涼性的，這對于容易上火的人來說就太適合不過了。而且它具有大部分三七粉的功效，甚至還有自己獨特的功效：清熱去火、平肝明目等涼性藥材的功效。

總之，三七粉的性質是溫性的藥材，而不是熱性或涼性，至于吃三七粉容易上火的人比較推薦喝三七花，它同樣具有三七粉活血化瘀等良好功效。