高血壓是很多中老年人害怕又無奈甚至到習(xí)慣了的病癥，雖然大部分人會(huì)吃藥或到醫(yī)院治療，但是還是有人放任不管的。而現(xiàn)在很多人知道吃三七可以降高血壓，所以問降高血壓用的三七哪種、多少頭的最好？

三七以不同頭數(shù)來進(jìn)行分類、售賣，也就是被用頭數(shù)分成了不同的等級(jí)，那么頭數(shù)是什么意思？降高血壓到底要買多少頭的才好？

三七頭數(shù)通常的說法是20頭三七、30頭三七等等，多少頭指的就是多少個(gè)的重量加一起是500克。如20頭說的就是20個(gè)的重量有500克，那么克算出來一個(gè)是25克左右。而30頭的算下來一個(gè)是17克左右，也能看出來20頭三七比30頭的大、重。

三七當(dāng)然也是個(gè)頭大的效果更好，因?yàn)楹械挠行С煞终急雀撸瑯右唤?/span>20頭三七和一斤30頭三七，20頭的會(huì)獲得更多有效成分，自然對(duì)改善高血壓效果會(huì)更好。

所以，降高血壓用的三七比較推薦頭數(shù)少的，如20頭的其實(shí)就已經(jīng)很不錯(cuò)了。當(dāng)然還有18頭、15頭甚至10頭的三七可以選擇。不過頭數(shù)越小三七越大，價(jià)格會(huì)越高。并且因?yàn)樵酱蟮娜咴较∮?，價(jià)格更是高很多。如10頭三七的功效肯定不會(huì)是20頭的2倍，但是價(jià)格卻不止2倍，達(dá)到3、4倍都是可能的，這就希望大家明白物以稀為貴。

一般降高血壓就推薦20頭三七，特別是文山福萬家這種不帶剪口、飽滿的20頭三七效果更好。當(dāng)然，能接受價(jià)格更高的18頭、15頭甚至10頭三七都是可以的。至于30頭或更大頭數(shù)的三七，更建議養(yǎng)生保健用。