三七粉的苦味不知道正在吃的人還有多少沒有適應，一般吃一段時間后就不會再害怕三七粉的這種先苦后甜的味道了。比較怕的還是那些剛接觸三七粉的人，通常都會想辦法改變這種苦味，常見的能改變苦味的當屬紅糖了。

這樣一來，問我們紅糖能不能喝三七粉一起喝？喝了會不會影響效果的人就比較多了。對此給大家做一個簡單說明。

不習慣三七粉的苦味的人是可以在喝三七粉時加入一些紅糖的，這也并不會影響三七粉的作用與功效。還能有效幫助那些剛接觸三七粉而因為它的苦味吃不下去的人，能夠很好的把三七粉吃下。

這是因為三七粉的性質非常穩定，不容易受其他物質的影響，也不容易與其他物質發生任何不良反應。能與三七粉一起吃并改善苦味的東西也比較多，比如還有牛奶、山楂、蜂蜜等。

不過，作為效果比較良好的藥材，吃三七粉最好還是能夠經過一段時間后習慣它的苦味，而不再借助其他物質來改善味道。畢竟紅糖、蜂蜜等吃得太多也不見得對身體都是好處，時間長、吃得多了還是有可能影響到身體健康的。

慢慢減少紅糖、蜂蜜等配合吃的物質，最后做到只吃三七粉將會是最好的結果。本來三七粉吃后雖然開始苦，后面就會變甜，這一點已經比很多中藥容易吃得多了，只需要適應一下還是能接受這種味道的，甚至后面還會覺得這種味道的變化是一種享受，并且，吃得三七苦，換來健康甜。