很多人看到身邊的人吃三七粉或聽到身邊的人說自己在吃三七粉，就會想自己吃會不會也有好處，特別是喜歡討論這些東西的女性朋友，最喜歡問客服正常的女人有沒有必要吃三七粉，吃后對身體好還是不好等。

至于到底正常女人有沒有必要吃三七粉呢？這還得從不同的方面來說。

有的女人確實身體是正常的，到醫(yī)院怎么檢查都正常，但是工作確實久坐于辦公室，這類人群短時間內(nèi)確實沒什么不適，但是時間長會因為常常久坐而造成血液流通緩慢或不暢，久而久之就會引起身體某些部位缺血的情況引發(fā)疾病。這類女人吃三七粉是比較好的，三七粉可以幫助血液更高效的流通，充分發(fā)揮活血化瘀的效果，避免多種久坐引發(fā)的疾病。

有的女人不是久坐，也沒有什么疾病，不過要是上年紀的話同樣是比較建議吃三七粉，因為隨著年紀的上漲，血液會慢慢出現(xiàn)粘稠的情況，在開始沒有引起不良反應(yīng)時是比較難以發(fā)現(xiàn)的，一般也不會注意。但是一旦出現(xiàn)可能后果就已經(jīng)有些嚴重了。所以建議上了年紀的女人都能吃三七粉來預(yù)防血液方面的問題。

至于其他情況，比如經(jīng)常喝酒的女人、血瘀型月經(jīng)不調(diào)的人看似都正常，但是這些人吃三七粉來保障身體健康和改善不太注意的血瘀型月經(jīng)不調(diào)都是比較好和比較有效的。

總之，正常女人吃不吃三七粉還是根據(jù)自己的工作情況、生活習慣及年齡來判斷是比較好的。