三七花和三七粉經(jīng)常被客戶用來(lái)比較，會(huì)問商家哪個(gè)好，自己應(yīng)該選擇三七花還是選擇三七粉？

其實(shí)，三七花有三七花的好處，三七粉自然有三七粉的優(yōu)點(diǎn)，這樣這些不同的產(chǎn)品才會(huì)一直有人認(rèn)可有人買。

要說(shuō)三七花的好處，就在于它里面含有的皂苷成分比較高，對(duì)于降高血壓的效果比三七粉還有效一點(diǎn)。又因?yàn)槿呋ǔ蕸鲂?，?duì)于平肝、降火的效果也比較明顯。

特別是對(duì)于有喝茶習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，把茶換成三七花來(lái)沖泡后喝，可以一整天喝，喝到最后沒什么味道了還能把三七花吃下。即代替了茶，又預(yù)防改善了高血壓等心腦血管疾病，對(duì)身體健康比較有好處。買好的三七花價(jià)格比買到好的三七粉要便宜很多，也就比較劃算。

要說(shuō)三七粉的好處，就比三七花多了，也就是說(shuō)三七粉的功效更全面一些，不過(guò)降火的功效確實(shí)不如三七花。

吃三七粉不僅有三七花的活血化瘀功效，還有助于改善睡眠、提高免疫力、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶力、抗疲勞抑制腫瘤等。

對(duì)于還不知道該選擇三七花還是選擇三七粉的朋友，完全可以根據(jù)自己的情況來(lái)看，比如自己是高血壓的情況，那么只選三七花都可以，每天沖泡來(lái)喝，需要降火、平肝的人也是如此。

如果還有其他方面的需要的人，完全應(yīng)該考慮吃三七粉。

當(dāng)然，還是不明白的話，三七花和三七粉都可以選，吃法就是三七粉比大眾用量少一些，然后一整天都可以適當(dāng)沖泡三七花來(lái)喝，這樣既有三七花的功效，也利用了三七粉的功效，自然也是可以的。